psikolojik.gen.tr
Psikolojik

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Aleksitimi

Aleksitimi, yani Latince adı ile Alexithymia hastalığının Türkçe kelime olarak karşılığı "duygu sağırlığı" manasına gelmektedir. 1970'li yılların başlarında Peter Sifeneos isimli psikoterapist tarafından keşfedilmiştir. 

Günümüz dünyasında insanlar ile doğru ve düzgün iletişimde bulunamamak günümüzde en sık olarak karşımıza çıkan ve artık kronikleşmeye başlamış olan sıkıntıların en temelinde bulunmaktadır. İnsanlar ile doğru iletişim kuramamanın nedeni ise diğer kimselerin duygularını anlamakta zorluk çekmekten kaynaklanmaktadır. Kişilerin duygu ve düşüncelerini anlamakta zorlanan kimseler, birilerini memnun etme çabasına girmek zorundaymış gibi hissedebilirler. Ancak bu da büyük bir gerilime sebep olabilmektedir. İşte bu gerilimin kaynağında aleksitimi hastalığı bulunmaktadır. 

Aleksitimi hastalığına sahip olan bireylerin, genellikle yaşadıkları gerilim sonucunda kanlarındaki stres hormonları yükselmektedir. Bu da uzun süreli oluşan kronik ağrılara, yüksek kan basıncı gibi hastalıklara neden olabilmektedir. 

Aleksitimi Belirtileri 

Günlük hayatta çoğu zaman iş yerinde, okulda veya gittiğimiz herhangi bir yerde "duygusuz" olarak nitelendirebileceğimiz bir çok insan ile karşılaşabiliriz. Veya bazı zamanlar "ne hissettiğimi bilmiyorum." "duygularımı tarif etmekte zorlanıyorum" gibi cümleleri yoğun olarak duyduğumuz kimseler çevremizde bulunabilmektedir. Bu gibi cümlelerle veyahut robot gibi davranan kimselerle karşılaştığımızda o kişinin aleksitimi hastası olduğunu düşünmemiz gerekebilir. Ayrıca şunlar da aleksitimi hastalığının belirtileri olarak sayılabilmektedir:
  • Kendisinin veya karşıdaki kişinin duygularını anlamakta zorluk çekme,
  • Duygularını dışarıya karşı ifade edememekten kaynaklı olan psikosomatik belirtiler,
  • Vücudun birçok bölgesine yayılmış vücut ağrıları,
  • Baş ağrısı,
  • Bayılmalar,
  • Mide, bağırsak ağrıları,
  • Irrıtabl bağırsak sendromu,
  • Kalp atışlarında hızlanma, taşikardi vs.
    Aleksitimi

Aleksitimi Nedenleri
  • Aleksitimi hastalığı genler yoluyla aktarılabilmektedir. 
  • Çocukluk döneminde aile içerisinde yetersiz sosyalleşme nedeniyle aleksitimi hastalığı tetiklenebilmektedir.
  • Beyinde duyguları tanıyan ve şekillendiren bölümün yeterli çalışamaması nedeniyle ortaya çıkabilmektedir.
  • Ayrıca erkeklerde aleksitimi hastalığının ortaya çıkma riski daha yüksektir.
Aleksitimi Tanısı 

Son 30 yıldan bu yana teşhis edilebilen aleksitimi hastalığına tanı koyabilmek amaçlı, Toronto Aleksitimi Ölçeği hazırlanmıştır. 20 adet sorudan oluşan bu ölçek, Türkiye'de aleksitimi hakkında uzman olan Yrd. Doç. Dr. Kemal Sayar tarafından uygulanmaya başlanmıştır. 

Aleksitimi Tedavisi

Duygusal ve bilişsel terapiler yani psikoterapi uygulamaları aleksitimi hastalığı için olumlu sonuçlar göstermektedir. Psikoterapiler sayesinde kişi duyguların varlığından haberdar olmaya başlar. Psikosomatik semptomlarının farkına varır. Olaylar karşısında ne hissettiğini anlayabilir hale gelir.

Yayınlanma Tarihi : 05.10.2016 11:55:34

Aleksitimi Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Aleksitimi"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Borderline Kişilik Bozukluğu

Borderline kişilik bozukluğu, yaşayan kişilerde, ilişkilerde, kimlik duygusunda, duygularında yaygın ve devamlı bir dengesizlik görülür. Rahatsızlık sınırda kişilik bozukluğu da denilmektedir. Bu rahatsızlığı taşıyan kişiler toplu...

Borderline

Borderline, bir tür kişilik bozukluğudur. Kişinin duygularında, diğer insanlarla ilişkilerinde, davranışlarında ortaya çıkan dengesizlik ve aşırı kaybetme duygusuyla karakterize olmuştur. Borderline kişilik bozukluğu genellikle ço...

Kavram

Kavram, Nesnelerin ve ya olayların ortak özelliklerini kapsayan ve bir ortak isim altında toplayan genel tasarım olarak bilinir. Kavramlar soyut olur ve gerçek dünyada olmazlar,bir birine benzer olan düşünceler, kişileri, olayları...

Dogmatik

Dogmatik, Dogmatizm, A priori esaslar, çeşitli öğretiler ve katiyyen değişmeyeceği kabul edilen açık değerleri kabul eden, bu bilgilerin belli hakikat olduğunu, araştırma, tartışma veya incelemeye ihtiyacın olmadığını savunan a...

Ruhsal Gelişim

Ruhsal Gelişim, soyut bir kavram olduğundan dolayı herkes için farklı bir şekilde algılanabilir. Bundan dolayı öncelikle kavramları tek tek açıklamakta fayda vardır. Gelişim kavramı belli evrelerden geçerek iyiye doğru yol alma...

Fedakarlık

Fedakarlık, sevdiğimiz insanlar mutlu olsun diye onların her isteğini bazen isteyerek bazen de mecburiyetten kendimizden ödün vermek pahasına yerine getirmek tabiri caiz ise kendi rahatımızdan, isteklerimizden vazgeçmektir.  Fe...

Alkol Bağımlılığı

Alkol bağımlılığı, kişinin alkollü içeceklere tutkunluk derecesinde bağlı olması durumuna alkol bağımlılığı (alkolizm) denir. Alkol bağımlılığı olan kişiye alkolik adı verilir. Alkolik kişi, alkolün kendisine zararlı olduğunu ve y...

Mutluluk

Mutluluk, niye ve ama demeden yaşadığımız sevinçlerle yüreğinizi doldurmaktır. Gül renginde, gül kokusunda bir hayat yaşamaya ant içmek, gündelik yaşamın verdiği sıkıntılara takılmamaktır. Herkes mutluluğu kendi lügatine göre ta...

Burç

Burç, insanın doğduğu anda güneşin dünyaya göre hangi konumda olduğunu gösteren gökyüzündeki bir alanın farazi ya da sembolik ifadesidir.  Kişi eğer doğduğu noktadan gökyüzüne, güneşe doğru hayali olarak bir çizgi çizer ve bu ç...

Gerilim

Gerilim, ailenizden, işinizden, arkadaşlarınızdan veya bulunduğunuz ülkedeki yaşam şartlarından dolayı baskı ve yapmayı istediğiniz istekler dış gerilim kaynakları diye adlandırılır. Kendi içinizdeki baskı ve beklentilere ise, iç...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

Psikolojik, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Şubat - 2017