psikolojik.gen.tr
Psikolojik

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Can Sıkıntısı

Can sıkıntısı, insanların yaşayabileceği doğal bir durumdur. Bunun sebebi hakkında kesin bir bilgi olmasa da, kişilerin uğraşacak bir şey bulamadığında ya da yaptığı bir iş sırasında canı sıkılabilir. Kişilere etkisi yaşa göre değişen can sıkıntısının, ergenlik çağında olanlarla yetişkinlerdeki etkisi birbirinden farklı olur. Yaşı küçük olanlar bundan daha fazla etkilenirler. Yaşı büyük olanlar bu konuda daha tecrübeli olduğundan can sıkıntısından kolay kurtulurlar. Can sıkıntısının sebepleri bilinirse, bunlara yönelik çareler bulunabilir. Genç yaşta olan kişilerde yaşandığında, bunalıma girme gibi etkiler gösterebildiğinden, bu konuda dikkat etmek gerekir. Can sıkıntısı kişinin kendilik değerini tehdit eden bir durumdur. Bunu yaşayan kişiler kendini tek başına kalmış, yaşamaktan yoksun ve yaşamı anlamsız hisseder. Bunu neredeyse yok olmakla eşdeğer tutar. Can sıkıntısını yavaş yavaş ölmekle aynı değerde algılar. Can sıkıntısı yaşamın elimizden kayıp gittiği korku ve telaş gibi değil, yaşama dahil olmama, dahil olmak için herhangi bir şey yapmamaya eşlik eden bir duygudur. Canı sıkılan sadece canım sıkılıyor der. Burada kendi yaptığı bir şey yoktur. Canını ya başkaları sıkar ya da bulunduğu ortamdan sıkılır. Bu kişiler sorumluluk almaz. Sadece beklemeyi tercih ederler.

Can sıkıntısı türleri nedir?

Bu duygu iki farklı şekilde yaşanabilir. Bunlardan biri olan gündelik ve geçici yaşanan sıradan can sıkıntısıdır. Diğeri ise kişiyi yaşamdan yılgınlığa kadar götürür. Canı sıkılan hayatı bir boşluk olarak algılar. Kendinin kolunu kıpırdatacak gücü olmamasına rağmen, bir şeyler olmasını ister. Canı sıkılan kişi aslında hem kendiyle, hem de dünyayla ilişkiye girer. Fakat bunu gerçeğe dönüştürmek için herhangi bir çaba sarf etmez. Bunun için yeterli uyaranlara sahip değildirler. Uyaran azlığı kişinin can sıkıntısı çekmesine sebep olur.

Can Sıkıntısı

. Bu uyaranlar sadece dışarıdan değil, içsel uyaranların azlığından kaynaklanır. Bazı kişiler dışarıdan gelen uyaranları yaratıcı şekilde değerlendirebildiğinden, canları hiç sıkılmaz. Her zaman meşgul olacak bir şeyleri vardır. Can sıkıntısı çekenler için bu olumsuz bir duygu oluşturmakta ve yıkıcı özelliğe sahip olmaktadır. İnsanların ilişkilerinde can sıkıntısı bazen baş rol oynayabilir. Karşıdaki kişi heyecan verirken, birden can sıkıntısına sebep olabilir. Bu durumda ilişkilerin bitirilmesi yerine, ilişkinin şeklini değiştirmek daha faydalı olur. Bu yüzden can sıkıntısının ne demek olduğu belirlenmelidir.

Can sıkıntısını geçirmek için öneriler nelerdir?

  • Gençlerde can sıkıntısı yaşandığında bu halin kendileri tarafından devamlı olacağı düşünüleceğinden, tedirgin ve şüpheci bir konuma gelinebilir. Bu yüzden onları rahatlatmak için elinizden geleni yapmalısınız. Üstlerine gidildiğinde sorunun çözülmeyeceğini bilmelisiniz.
  • Can sıkıntısının yaşamın bir gereği olduğunu düşünmelisiniz.
  • Ebeveynler çocuklarının can sıkıntısı çekmesi halinde, çocuklarında bildiği şeyler dışında olan farklı şeylere yönelmelerini sağlamalıdır.
  • Ergenlik çağında olan gençler yaşadıkları sorunlardan dolayı başkalarını sorumlu tutarlar. Bu kişiler genellikle anne ve babalardır. Bu durumda gençlerin üzerine gitmektense, çözüme odaklanarak kendileriyle konuşmayı denemelisiniz.
  • Çocukların bu durumda olması halinde, isteklerinin hepsi yerine getirilmemelidir. Bunu gidermek için hediyeler alma yolunu seçmemelisiniz. İstedikleri şeylerin anında olmayacağını öğrenmeleri gerekir. Bu çocukların kişisel gelişimi için gerekli bir davranış şeklidir.
  • Ergenlik döneminde bu sorunların yaşanması halinde, davranışlarınızı gözden geçirmeli, onlarla kurduğunuz diyaloğu sorgulamalısınız. Çocuklarınızı dinlemeyi öğrenmeniz gerekir.

Yayınlanma Tarihi : 29.05.2014 14:43:25

Can Sıkıntısı Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Can Sıkıntısı"

sehri

canım cok sıkılıyor hergün

2017-11-23

Kullanıcı oyu: 4,5
Diğer () yorumu göster

İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Borderline Kişilik Bozukluğu

Borderline kişilik bozukluğu, yaşayan kişilerde, ilişkilerde, kimlik duygusunda, duygularında yaygın ve devamlı bir dengesizlik görülür. Rahatsızlık sınırda kişilik bozukluğu da denilmektedir. Bu rahatsızlığı taşıyan kişiler toplu...

Borderline

Borderline, bir tür kişilik bozukluğudur. Kişinin duygularında, diğer insanlarla ilişkilerinde, davranışlarında ortaya çıkan dengesizlik ve aşırı kaybetme duygusuyla karakterize olmuştur. Borderline kişilik bozukluğu genellikle ço...

Milliyetçilik

Milliyetçilik, bir milletin dil, tarih ve kültür bağlarını oluşturan, yaşama ve ilerleme amacının toplum ve insanlığın gelişmesini katkıda bulunan bir görüştür. Milliyetçilik kavramı, 19. yüzyılda başlamış ve 20. yüzyılda dünya üz...

Ruhsal Gelişim

Ruhsal Gelişim, soyut bir kavram olduğundan dolayı herkes için farklı bir şekilde algılanabilir. Bundan dolayı öncelikle kavramları tek tek açıklamakta fayda vardır. Gelişim kavramı belli evrelerden geçerek iyiye doğru yol alma...

Farkofobi

Farkofobi günümüzde birçok insanda oldukça fazla görülen nadir fobiler arasındadır kelime anlamı olarak farkofobi’yi açıklamamız gerekirse özel hastanelere fark ödeme korkusu. Birçok kişi bilincinde bile değilken farkofobi oldu...

Çocuk Sevgisi

Çocuk Sevgisi, o kadar güzel bir duygu ki anlatamam. Çocuklar Allah'ın bize bir lütfu ve hediyesidir. Bende çocukları çok seviyorum. Bu konuda yalan söyleyemem. Benim de iki çocuğum var. Her gün Allah'a şükür ediyorum. Onların bir...

Epilepsi

Epilepsi, günümüzde sık görülebilen bir beyin hastalığı olan epilepsi diğer isimle sara olarak halk arasında bilinir. Beyin içinde bulunan sinir hücrelerinin daralması sonucu ortaya çıkan nöroloji hastalığıdır. Beynin normalde çal...

Ruhsal Astroloji

Ruhsal Astroloji, Astroloji uzayda bulunan gezegen, yıldız, yıldız grupları ve bulutsuların birbirleri ile yaptıkları açıların ülkeler ve insanlar üzerinde ki etkilerini araştıran, gelecekte olması muhtemel olaylar hakkında tahmin...

Çocuğun Ruhsal Gelişimi

Çocuğun Ruhsal Gelişimi, Güvenlik ve sağlık, çocuk ruhsal gelişiminde önem arz eden konulardır. Aileler çocuklarının kendini iyi hissetmeleri için bu iki konuya önem vermeleri gerekir. Ebeveynler farklı beklentiler ile çocuk sahib...

Konsantrasyon

Konsantrasyon, Konsantrasyon anlamının çeşitli alanlarda çeşitli terimler olarak kullanılmaktadır. Bunlardan birincisi kimya da kullanılan terimi olarak konsantrasyondur. Konsantrasyonun ikinci terimi ise ruh bilim terimidir buda...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

Psikolojik, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Kasım - 2017