psikolojik.gen.tr
Psikolojik

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Sinir Krizi Belirtileri

Sinir krizi belirtileri, vücutta değişik etkilerle kendini göstermektedir. Bu etkiler hem sinir krizi öncesinde, hem de sinir krizi sonrasında izlenebilir. Sinir krizi aşırı şekilde strese maruz kalan kişilerde aşırı sinirlenme ile kendini gösteren bir tepkidir. Vücudun strese maruz kalması halinde yaşamda meydana gelen süreçlerle ortaya çıkan bir meydan okumadır. Sinir krizi öncesinde ve sonrasında vücutta bir takım belirtiler ortaya çıkar. Sinir krizi geçirildiği zaman krizi geçiren sinirler değil, adrenalin bezleridir. Yüksek miktarda stres sinir krizinin temel sebebidir. Stres nedenleri sadece kişilerin keyfini kaçıran, aşırı heyecanlandıran nedenlerden kaynaklanmaz. Kişilerin alışkanlıklarında meydana gelen değişimler stres sebebi olabilir. Ev taşıma, beslenme ve uyku değişimleri, hava değişimleri bu etkilerin içinde yer alır. Stres sebebiyle vücutta adaptasyon sendromu adında bir dizi fizyolojik değişimler tetiklenmektedir.

Genel adaptasyon sendromu aşamaları nelerdir?

  • Alarm
  • Karşı koyma
  • Patlama

Bu evreler böbreklerin üzerinde bulunan adrenalin bezleri tarafından düzenlenir. Adrenalin bezlerinin iç kısmı olan adrenal medulla bölümünden noradrenalin ve adrenalin hormonları salgılanmaktadır. Bu hormonlar vücudun stres veren koşullarla savaşmasını sağlar. Adrenalin bezlerinin dışı olan adrenal korteks bölümünden de farklı hormonlar salgılanır. Vücutta mineral dengesinin kurulmasından sorumlu olan ve kan şekerinin düzenlenmesini sağlayan bu hormonlarda, vücudun ağır stres altında olduğunda kan içeriği ve enerji sağlayarak yardımcı olurlar.

Sinir Krizi Belirtileri

. Genel adaptasyon sendromuna karşı koyma açısından bu hormonlar önem taşımaktadır. Stresin belli bir aşamaya çıkması halinde sinir krizi meydana gelir. Bu aşamada patlama aşamasına gelinir. Bu durumda hormonlar vücuttaki iç dengeyi sağlayamaz haldedir. Vücudun mineral ve enerji dengesinin bozulması sonucunda kalp, beyin, bağışıklık sistemi, kan damarları ve diğer vücut alanları etkilenir. Patlama anında vücudun belli bir alanı ya da vücudun tamamı güçsüz bir hale gelir. Yaşanan fizyolojik stres sonucunda şeker hastalığı, kanser, adet düzensizliği, artrit, depresyon, otoimmün rahatsızlıklar, kolit gibi hastalıklar ortaya çıkabilir. 

Vücutta yaklaşan sinir krizi belirtileri nelerdir?

  • Yorgunluk ve halsizlik dikkat çekicidir.
  • İrritasyon oluşumu
  • Kan basıncında kronik yükselmeler
  • İştah azalması
  • Şevk ve ilgi azalması

Yaşanan strese karşı meditasyon, egzersiz, düzenli uyku, masaj, tatil gibi rahatlatıcı etki yapacak aktivitelerin yanında, kişilerin dengeli beslenmesi ve iyi bir dinleyici ile konuşması faydalı olabilir. Vücuda alınacak mineral ve vitamin kürleri de stresle savaşmakta en büyük yardımcılardır. Stres anında vücutta eksilen fazla miktarda potasyum yerine konarak, vücut dengesi sağlanmalıdır. Adrenalin bezlerin yardımcısı olan C vitamini eksik edilmemelidir. Vücutta bu maddelerin eksilmesi stresle savaşmayı zora sokar. Daha dayanıksız bir hale gelinir.

Yayınlanma Tarihi : 21.05.2014 21:47:27

Sinir Krizi Belirtileri Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Sinir Krizi Belirtileri"

Yaren

Bende sıkça meydana geliyor bu belirtiler

2018-04-14

Kullanıcı oyu: 4,5

Zeynep

Titreme ağlama nefes kirlenmesi sinir krizi belirtilerimi

2017-08-30

Kullanıcı oyu: 4,5
Diğer () yorumu göster

İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Borderline Kişilik Bozukluğu

Borderline kişilik bozukluğu, yaşayan kişilerde, ilişkilerde, kimlik duygusunda, duygularında yaygın ve devamlı bir dengesizlik görülür. Rahatsızlık sınırda kişilik bozukluğu da denilmektedir. Bu rahatsızlığı taşıyan kişiler toplu...

Borderline

Borderline, bir tür kişilik bozukluğudur. Kişinin duygularında, diğer insanlarla ilişkilerinde, davranışlarında ortaya çıkan dengesizlik ve aşırı kaybetme duygusuyla karakterize olmuştur. Borderline kişilik bozukluğu genellikle ço...

Farkofobi

Farkofobi günümüzde birçok insanda oldukça fazla görülen nadir fobiler arasındadır kelime anlamı olarak farkofobi’yi açıklamamız gerekirse özel hastanelere fark ödeme korkusu. Birçok kişi bilincinde bile değilken farkofobi oldu...

Milliyetçilik

Milliyetçilik, bir milletin dil, tarih ve kültür bağlarını oluşturan, yaşama ve ilerleme amacının toplum ve insanlığın gelişmesini katkıda bulunan bir görüştür. Milliyetçilik kavramı, 19. yüzyılda başlamış ve 20. yüzyılda dünya üz...

Çocuklarda Dikkat Eksikliği

Çocuklarda dikkat eksikliği, genellikle hiperaktivite bozukluğu ile beraber görülen oldukça yaygın bir hastalıktır. Çocukluk döneminde tedavi edilmeyen dikkat eksikliği yetişkinlik döneminde de bireylerin hayatını etkilemektedir...

Mutluluk

Mutluluk, niye ve ama demeden yaşadığımız sevinçlerle yüreğinizi doldurmaktır. Gül renginde, gül kokusunda bir hayat yaşamaya ant içmek, gündelik yaşamın verdiği sıkıntılara takılmamaktır. Herkes mutluluğu kendi lügatine göre ta...

Çocuk Sevgisi

Çocuk Sevgisi, o kadar güzel bir duygu ki anlatamam. Çocuklar Allah'ın bize bir lütfu ve hediyesidir. Bende çocukları çok seviyorum. Bu konuda yalan söyleyemem. Benim de iki çocuğum var. Her gün Allah'a şükür ediyorum. Onların bir...

Adet Görme

Adet görme, Adet görme kadınlarda ergenlik döneminde başlayıp menopoz dönemine kadar devam eden tıbbi bir olaydır. Aybaşı ve regl ismiyle de bilinir. Vajinal bölgeden her ay kan ve dokudan oluşan sıvı gelmesi durumudur ve yalnızca...

Ruhsal Astroloji

Ruhsal Astroloji, Astroloji uzayda bulunan gezegen, yıldız, yıldız grupları ve bulutsuların birbirleri ile yaptıkları açıların ülkeler ve insanlar üzerinde ki etkilerini araştıran, gelecekte olması muhtemel olaylar hakkında tahmin...

Çocuklarda Davranış Bozuklukları

Çocuklarda davranış bozuklukları, çocukta gelişen farklı ruhsal ve fiziksel etkenlere bağlı olarak iç çatışmalarını davranışlarına yansıtması olarak meydana gelen sorunlardır. Sinirlilik, saldırganlık, çalma eylemi, yalan söyleme,...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

Psikolojik, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Mayıs - 2018