psikolojik.gen.tr
Psikolojik

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Sinir Sıkışması Tedavisi

Sinir sıkışması tedavisi, sinirler cildin yüzeye yakın olan yerlerinden geçtikleri bölgelerde bir tünelin ya da koruyucu kılıfın içinden geçerler. Örneğin dirsekte iç tarafta elinizle bile fark edebileceğiniz tünelden geçen ulnar sinir dirseğin aldığı darbelerden etkilendiğinde, sinirde oluşan ödeme bağlı olarak içinde bulunduğu tünelde sıkışır. Bu problemin devamı halinde sinirin üzerinde olan koruyucu tabaka olan miyelin el bileğiyle, dirseğin hareketlerinden oluşan sürtünmeyle aşınabilir. Bu durumda sinirde kalıcı hasarlar oluşabilir. Hastada el kaslarında zayıflama, hareketlerde zorlanma gibi etkiler meydana gelir. Elde ve parmaklarda şikayetler oluşur. Motor ve his duyusu ile alakalı sorunlar yaşanmaya başlar. Dirsekte iç kısımda gerginlik, ellerde geceleri artan küçük ve yüzük parmakta uyuşma, kavramada güçsüzlük, dirseğin uzun süre katlı kalmasında uyuşma, kolun iç tarafında ağrı gibi şikayetler baş gösterir. Bu rahatsızlığın bir an önce tedavi edilmesi gerekmektedir. Tedavi planlaması muayenede kasların eriyip, erimemesine göre düzenlenir. Kaslar eridikçe içi boşalır. Bu durumda hastalar parmaklarını bükemez, ellerini yumruk yapamaz. Tedavide sinirler kurtarılmış olsa da, kas olmadığından ya da zayıfladığından hastanın gücü yerinde olmaz. Kasların erimesinden sonra, eski haline döndürülebilmesi için, vücudun yeterli enerjiyi geçirebilmesi gerekir. Bu süreçte en az 3-6 ay kadar sürebilir. Bu yüzden kasları çalıştırmak için egzersiz programı uygulanmalıdır. İlerleyen aşamalarda kalıcı olan hasarların engellenmesi için belirtilerin başlangıcında müdahale edilmelidir. Bu tedaviler cerrahi ve cerrahi dışı yöntemlerle sağlanabilir. Rahatsızlığın ilerlemesi durumunda ödem oluşabileceğinden, kalıcı darlıklar ve cerrahi girişim kaçınılmaz olur. Fakat cerrahi girişim her zaman başarılı sonuçlar vermeyebilir. Bu nedenle ortaya çıkan semptomlar iyi değerlendirilerek, erken dönemde fizik tedavi uzmanına gidilmeli ve tedaviye başlanmalıdır.

Sinir sıkışmasının cerrahi olmayan tedavi yöntemleri

  • Tünelin içinde sinir sıkışmasını engellemek için, dirseğin mümkün olduğu kadar düz bir şekilde tutulması gerekir.
  • Göğsün üzerinde kolları çaprazlama yapmamak gerekir.
    Sinir Sıkışması Tedavisi

  • Kasların güçlendirilmesi için abartmadan bir egzersiz programı uygulanmalıdır. Bunun için elde bir topu sıkmak, sert bir limonu yumuşayıncaya kadar sıkma, tespih çekme gibi hareketler yapılabilir. Daha sonra ellerin güçlenmesi için aletlerden faydalanılabilir.
  • Telefon görüşmeleri sırasında dirseğin kullanılmadığı pozisyonlar ayarlanmalıdır. Telefonla megafon yardımıyla konuşabilirsiniz.
  • Çalışma masasının konumu ayarlanarak, dirseğin kırılmasına engel olmak.
  • Geceleri kolun pozisyonunu ayarlamak için ateller kullanmak.
  • Spor yaparken dirseğin korunmasına yardımcı olan dirsekliklerin kullanılması gerekir.
  • Sürekli olarak ellerini kullanarak iş yapanların belli aralıklarla ellerini dinlendirmesi sağlanmalıdır. Bazı meslekler örneğin aşçılık gibi elle ince hareketler yapmayı gerektirir. Bu kişilerin ellerini sıkça dinlendirmesi, sinirlere olan basıyı engelleyecektir.
  • Bilgisayar kullanan kişilerin her yarım saatte bir en az 5 dakika ara vermeleri sağlanmalıdır.
  • Meydana gelen ödemin azaltılması için kortikosteroid enjeksiyonu yapılması gerekir.

Sinir sıkışmasının ilaç, ortopedik malzemeler ve fizik tedavi ile tedavi edilmesi

Devamlı olarak yapılan hareketlerle bilekte, dirsekte olan sinir sıkışmasını engellemek için bazı ortopedik malzemeler kullanılabilir. Bunun yanında uygulanacak ilaç tedavisi ve fizik tedavi yöntemleri hastalara fayda sağlayabilir. Özellikle son yıllarda yaygınlaşan manuel yani elle yapılan fizik tedaviler sinir sıkışmasının tedavisi üzerinde etkili olmaktadır.

Sinir sıkışmasının cerrahi tedavi yöntemi 

Uygulanacak konservatif tedaviyle kaslarda oluşan güçsüzlük ortadan kaldırılamazsa ya da ağrılar devam ederse hastaya daha ileri tetkikler yapılarak, iyileşme sağlamak amacıyla cerrahi tedavi planı yapılır. Cerrahi tedaviler oldukça fazladır. Ancak en fazla kullanılan yöntemde anterior submuscular transpozisyon adındaki sinirin geçtiği kemik tünelin arkadan ön tarafa alınması yöntemi kullanılmaktadır. Cerrahi tedavi sonrası hasta için rehabilitasyon programı yapılarak, elin kaybettiği gücü yeniden kazanması amaçlanır.

Yayınlanma Tarihi : 12.06.2014 13:42:57

Sinir Sıkışması Tedavisi Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Sinir Sıkışması Tedavisi"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Borderline Kişilik Bozukluğu

Borderline kişilik bozukluğu, yaşayan kişilerde, ilişkilerde, kimlik duygusunda, duygularında yaygın ve devamlı bir dengesizlik görülür. Rahatsızlık sınırda kişilik bozukluğu da denilmektedir. Bu rahatsızlığı taşıyan kişiler toplu...

Borderline

Borderline, bir tür kişilik bozukluğudur. Kişinin duygularında, diğer insanlarla ilişkilerinde, davranışlarında ortaya çıkan dengesizlik ve aşırı kaybetme duygusuyla karakterize olmuştur. Borderline kişilik bozukluğu genellikle ço...

Milliyetçilik

Milliyetçilik, bir milletin dil, tarih ve kültür bağlarını oluşturan, yaşama ve ilerleme amacının toplum ve insanlığın gelişmesini katkıda bulunan bir görüştür. Milliyetçilik kavramı, 19. yüzyılda başlamış ve 20. yüzyılda dünya üz...

Ruhsal Gelişim

Ruhsal Gelişim, soyut bir kavram olduğundan dolayı herkes için farklı bir şekilde algılanabilir. Bundan dolayı öncelikle kavramları tek tek açıklamakta fayda vardır. Gelişim kavramı belli evrelerden geçerek iyiye doğru yol alma...

Çocuk Sevgisi

Çocuk Sevgisi, o kadar güzel bir duygu ki anlatamam. Çocuklar Allah'ın bize bir lütfu ve hediyesidir. Bende çocukları çok seviyorum. Bu konuda yalan söyleyemem. Benim de iki çocuğum var. Her gün Allah'a şükür ediyorum. Onların bir...

Farkofobi

Farkofobi günümüzde birçok insanda oldukça fazla görülen nadir fobiler arasındadır kelime anlamı olarak farkofobi’yi açıklamamız gerekirse özel hastanelere fark ödeme korkusu. Birçok kişi bilincinde bile değilken farkofobi oldu...

Ruhsal Astroloji

Ruhsal Astroloji, Astroloji uzayda bulunan gezegen, yıldız, yıldız grupları ve bulutsuların birbirleri ile yaptıkları açıların ülkeler ve insanlar üzerinde ki etkilerini araştıran, gelecekte olması muhtemel olaylar hakkında tahmin...

Mutluluk

Mutluluk, niye ve ama demeden yaşadığımız sevinçlerle yüreğinizi doldurmaktır. Gül renginde, gül kokusunda bir hayat yaşamaya ant içmek, gündelik yaşamın verdiği sıkıntılara takılmamaktır. Herkes mutluluğu kendi lügatine göre ta...

Çocuğun Ruhsal Gelişimi

Çocuğun Ruhsal Gelişimi, Güvenlik ve sağlık, çocuk ruhsal gelişiminde önem arz eden konulardır. Aileler çocuklarının kendini iyi hissetmeleri için bu iki konuya önem vermeleri gerekir. Ebeveynler farklı beklentiler ile çocuk sahib...

Ruhsal Hastalıklar

Ruhsal hastalıklar, duygu ve düşüncelerin dışarıya belli edemeyenlerin belirli bir zaman sonra kendi sorunlarını kafalarına ve içlerine hapsederek kendi içlerinde büyütürler. Bireyin evinde, sosyal hayatında, maddi manevi sorunlar...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

Psikolojik, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Kasım - 2017