psikolojik.gen.tr
Psikolojik

Ana Sayfa | Soru Cevaplar | Yeni Makale Ekle | En Son Yapılan Yorumlar









Tırnak Yeme

Tırnak yeme, genellikle çocukluk döneminde başlayan bir alışkanlıktır. Ergenlik döneminde olan çocukların yarısında tırnak yeme alışkanlığı bulunmaktadır. Bu alışkanlıklar çoğunlukla 35 yaşlarına kadar devam etmektedir. Buna benzer alışkanlıklar genellikle stres, sıkıntı, endişe çekilen durumlarda bilinç dışı olarak ortaya çıkmaktadır. Bu alışkanlık sosyal açıdan da kabul görmeyen bir durumdur. Tırnakların yenmesi durumunda görünümde bozulmaktadır. Bazı kişiler tırnaklarını kemirerek, yok denecek az konuma getirebiliyorlar. Bu alışkanlık aynı zamanda sağlık içinde olumsuz olmaktadır. Ağız ve parmaklarda olan bakteriler vücuda girmektedir. Şeytan tırnağı oluşumlarından enfeksiyon riski gelişmektedir.

Tırnak yemeyi önlemenin yolları nelerdir?

  • Tırnakların temiz ve bakımlı olmasına özen gösterilmelidir. Tırnak yeme alışkanlığı olan kişilerin çoğunda bu bir saplantı halini almıştır. Tırnakların temiz tutulması, yeme alışkanlığına engel olabilir. Yanınızda bulunduracağınız manikür setiyle, ihtiyacınız olduğunda tırnaklarınızı düzeltebilirsiniz. Tırnakları nemli tutmak için kremler kullanabilirsiniz.
  • Tırnak yemeyi bıraktıracak caydırıcı ürünler kullanılabilir. Bu ürünler ya krem ve tırnak cilası şeklinde hazırlanmaktadır. İçinde genellikle kırmızı biber özü gibi acı maddeler bulunduğundan, tırnak yeme durumunda acı bir tat vermektedir. Bunları evde kendiniz bile hazırlayabilirsiniz. Ancak hazır satılanların etki süresi daha uzun oluyor.
  • Bu alışkanlığı olan kişilerin kendilerini oyalayacak işlerle meşgul olması gerekir. Alışkanlığı unutabilmek için, enerjilerini başka yerde kullanmaları gerekir. Özellikle ellerini sürekli olarak meşgul etmeleri faydalı olur. Bir stres topu bile bu konuda fayda sağlar. Örgü örmek, dantel yapmak gibi el işleri yapılabilir.
  • Bu alışkanlığı edindiyseniz, bunu neden yaptığınızı bulmalısınız. Bazı kişiler bu alışkanlığı bir kez yaptıktan sonra alışkanlık haline getirebiliyorlar. Bazıları ise stres, sıkıntı, endişe, korku gibi durumlarda tırnak yerler. Tırnakların hangi koşullarda yendiği tespit edilirse, bundan kaçınmak mümkün olabilir. Stresin etkilerini ortadan kaldıramazsanız bile, bu anlarda kendinize bazı uğraşlar edinebilirsiniz.
  • Yaptığınız her şeye rağmen tırnak yemeye engel olamıyorsanız, mutlaka tedavi görmeniz gerekir. Bu alışkanlık psikiyatrik sorun olan obsesif kompulsif bozukluk hastası olan kişilerin davranışları arasında bulunmaktadır.
    Tırnak Yeme

    Bu gibi bir rahatsızlıktan kaynaklanan alışkanlığınız, hastalığın tedavi edilmesiyle giderilecektir. Hastalığı olmayanlar için, rahatlatıcı tedaviler uygulanabilir. Bu kişinin stresini atabileceği bir ortam oluşturur.

Tırnak yeme alışkanlığının getirdiği tehlikeler nelerdir?

  • Uzun süre tırnak yiyen kişilerde enfeksiyon gelişimi riski fazladır. Özellikle tuvalet sonrasında ellerini yıkama alışkanlığı olan kişilerde bu risk daha fazladır. Ayrıca tırnaklarda deformasyona neden olmaktadır.
  • Tırnak yeme alışkanlığı olan kişilerde kalp kapakçıklarını tutan hastalıklar, ağız ve sindirim sistemi hastalıkları, anjin sıkça görülür.
  • Kişilere geçen parazit hastalıkları aile bireylerine daha kolay geçiş yapabilir.
  • Bu sorun kişilerde psikolojik rahatsızlıklara neden olabiliyor. Özellikle çocuklar arkadaşları tarafından alaya alınarak, dışlanabiliyorlar.

Tırnak yeme alışkanlığının nedenleri nelerdir?

  • Üzüntü, sıkıntı ve keder duyguları
  • Kaygı ve gerilim duyguları
  • Saldırganlık ve öfke duyguları
  • Korku duyulması
  • Güvensizlik ve değersizlik duyguları
  • Aile içinde iletişim sorunlarının olması
  • Aile içinde otoriter ve baskıcı bir tutum olması

Tırnak yeme konusunda ailelere öneriler nedir?

  • Çocukların 3-4 yaşına kadar bu alışkanlıkları görmezden gelindiğinde, bundan vazgeçmeleri daha kolay olabilir. Çünkü genelde ailesinin dikkatini çekmek isteyen çocuklar bu alışkanlığı edinmektedir.
  • Çocuklara sevgi ve şefkat göstermek gerekir. Yeteri kadar ilgi görmeyen çocuklar bunu tırnak yeme olarak dışa vurulabilir.
  • Çocukların hangi dönemlerde tırnak yediğini belirlemelisiniz.
  • Bu alışkanlığı yok etmek için, farklı alternatifler üretmek gerekir. Çocukları meşgul edecek uğraşlar bulunmalı.
  • Tırnakların düzgün kesilmesi, törpülenmesi ve kremlenmesi gerekir.
  • Çocuğa karşı aşırı baskıcı ve eleştirici olmamak gerekir.
  • Çocuğun kendisine olan güvenin pekiştirilmesi gerekir. Onları bu alışkanlığın üstesinden geleceğine inandırın.
  • Çocuğun bilgisi dahilinde bundan vazgeçebilmesi için, tırnaklarına zararsız acı sıvılar sürülebilir.
  • Çocuğun kaygı ve korkulardan uzak tutulması gerekir.
  • Çocuklara bu konuda sabırlı yaklaşmalı, onlara bu alışkanlıktan kurtulmaları için zaman tanımalısınız.

Yayınlanma Tarihi : 29.05.2014 14:47:04

Tırnak Yeme Yorumları
İsminiz 
Yorumunuz 
Güvenlik 
 Kırmızı renk ile yazılan sayıyı girin
   

Yorum Yapılmış "Tırnak Yeme"


İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

Borderline Kişilik Bozukluğu

Borderline kişilik bozukluğu, yaşayan kişilerde, ilişkilerde, kimlik duygusunda, duygularında yaygın ve devamlı bir dengesizlik görülür. Rahatsızlık sınırda kişilik bozukluğu da denilmektedir. Bu rahatsızlığı taşıyan kişiler toplu...

Borderline

Borderline, bir tür kişilik bozukluğudur. Kişinin duygularında, diğer insanlarla ilişkilerinde, davranışlarında ortaya çıkan dengesizlik ve aşırı kaybetme duygusuyla karakterize olmuştur. Borderline kişilik bozukluğu genellikle ço...

Milliyetçilik

Milliyetçilik, bir milletin dil, tarih ve kültür bağlarını oluşturan, yaşama ve ilerleme amacının toplum ve insanlığın gelişmesini katkıda bulunan bir görüştür. Milliyetçilik kavramı, 19. yüzyılda başlamış ve 20. yüzyılda dünya üz...

Ruhsal Gelişim

Ruhsal Gelişim, soyut bir kavram olduğundan dolayı herkes için farklı bir şekilde algılanabilir. Bundan dolayı öncelikle kavramları tek tek açıklamakta fayda vardır. Gelişim kavramı belli evrelerden geçerek iyiye doğru yol alma...

Farkofobi

Farkofobi günümüzde birçok insanda oldukça fazla görülen nadir fobiler arasındadır kelime anlamı olarak farkofobi’yi açıklamamız gerekirse özel hastanelere fark ödeme korkusu. Birçok kişi bilincinde bile değilken farkofobi oldu...

Çocuk Sevgisi

Çocuk Sevgisi, o kadar güzel bir duygu ki anlatamam. Çocuklar Allah'ın bize bir lütfu ve hediyesidir. Bende çocukları çok seviyorum. Bu konuda yalan söyleyemem. Benim de iki çocuğum var. Her gün Allah'a şükür ediyorum. Onların bir...

Ruhsal Astroloji

Ruhsal Astroloji, Astroloji uzayda bulunan gezegen, yıldız, yıldız grupları ve bulutsuların birbirleri ile yaptıkları açıların ülkeler ve insanlar üzerinde ki etkilerini araştıran, gelecekte olması muhtemel olaylar hakkında tahmin...

Çocuğun Ruhsal Gelişimi

Çocuğun Ruhsal Gelişimi, Güvenlik ve sağlık, çocuk ruhsal gelişiminde önem arz eden konulardır. Aileler çocuklarının kendini iyi hissetmeleri için bu iki konuya önem vermeleri gerekir. Ebeveynler farklı beklentiler ile çocuk sahib...

Konsantrasyon

Konsantrasyon, Konsantrasyon anlamının çeşitli alanlarda çeşitli terimler olarak kullanılmaktadır. Bunlardan birincisi kimya da kullanılan terimi olarak konsantrasyondur. Konsantrasyonun ikinci terimi ise ruh bilim terimidir buda...

Çocuklarda Davranış Bozuklukları

Çocuklarda davranış bozuklukları, çocukta gelişen farklı ruhsal ve fiziksel etkenlere bağlı olarak iç çatışmalarını davranışlarına yansıtması olarak meydana gelen sorunlardır. Sinirlilik, saldırganlık, çalma eylemi, yalan söyleme,...













Gizlilik İlkeleri | Güvenlik İlkeleri | İletişim | Site Haritası | Yardım Forumları

Psikolojik, Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır. Kopyalayanlar hakkında yasal işlem yapılacaktır. Sitede yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.

Kasım - 2017