Psikosomatik, kişilerin iç dünyasında oluşan olumsuz durumlar ve psikolojik sorunlara verilen genel bir tanımlamadır. Bunların meydana gelmesi çeşitli nedenlerden oluşan psikolojik sorunların kişilerin ruh halini etkilemesi ve dış dünyada kişinin mutsuz olmasıyla gerçekleşir. Bunlar kişilerin hem iç dünyalarını hem de fiziksel yapılarını etkiler.
Psikosomatik ise psikolojik sorunlardan dolayı kişide meydana gelen ve tıbbın inceleme alanındaki hastalıkların genel adıdır. Tıp alanında ve psikoloji alanında yapılan araştırmalar, psikosomatik hastalıkların çocukluk döneminden itibaren görüldüğünü belirlemiştir. Bunun sebebi olarak stres gösterilmiştir. Stresin bedende olumsuzluklara ve hastalıklara sebep olduğu tespit edilmiştir. Psikolojik hastalıklarla birlikte meydana gelen psikosomatik hastalıklar, kişiler için olumsuz durumlar meydana getirmektedir. Bu rahatsızlıkların genellikle cilt hastalıkları olması, kişilere daha olumsuz yansımalar yapmaktadır. Bu psikosomatik hastalıkların başında kaşınmayla oluşan cilt yaraları, ciltte oluşan kaşıntılar, saç dökülmeleri, zamansız saç beyazlaması gibi hastalıklar gelir. Psikolojik hastalıklar cilt sorunları dışında, iç organlarda hastalıklara da sebep olabilir. En bilinenleri arasında sinirli ruh halinin mide yanması ve kasılması yapması gösterilebilir. Psikosomatik hastalıklar fiziksel bir sebep olmadan ortaya çıkar. Çocukluk dönmelerinde olduğunda, şikâyetler tam olarak anlaşılamaz. Ergenlerde sıkıntılar daha rahat dile getirilebilir.
Bunlar kişilerde sosyal uyum sorunları, okul problemleri, okula gitmeyi reddetme gibi etkiler görülür.
Psikosomatik hastalıkların en fazla görülenleri nelerdir?
- Baş ağrısı ve karın ağrısı
- Devamlı bir yorgunluk ve bitkinlik
- Fazla miktarda endişe duymak
- Vücutta genel ağrılar
- Sırt ve kas ağrıları
- Denge problemleri
- Görme sorunları
- Cilt hastalıkları
- Saç dökülmeleri
Psikosomatik hastalıklar nasıl anlaşılır?
Bu rahatsızlıklarda fiziksel bir sorun olmadığından, bunu değerlendirebilmek için birkaç kez gözlenmesi yeterli değildir. Bunların belli bir zaman diliminde inişli çıkışlı olsa da gözlenmesi gerekir. Ayrıca kişinin bunu bilinçli olarak sergilemesi gerekir.
Psikosomatik hastalıkların türleri nelerdir?
- Konverziyon (İçe döndürme): bu psikosomatik sorun çocuklara daha fazla görülür. Belirtileri nörolojik bozukluklarla ya da fiziksel sorunlarla benzerlik gösterir. İleri aşamada nöbetler, görme sorunları, duyu kayıpları yaşanabilir. Çocuklarda güçsüzlük, zayıflık, halsizlik şikâyetleri olur.
- Vücudu algılamada bozukluk: bu sorun genellikle gençlerde meydana gelir. Kişiler bedenlerinde eksiklik olduğunu sandığında, sosyal ve duyusal gelişimleri olumsuz etkilenir.
- Hipokondri: bu durumda olan çocuklar ve gençler sürekli olarak hasta olduklarını ya da olacaklarını düşünürler. Bedenlerinin verdiği sinyalleri yanlış algılarlar ve hasta olduklarına inanırlar.
Psikosomatik hastalıkların neden olur?
Bu rahatsızlıkların sebebi kesin olarak bilinmese de ortaya çıkmalarındaki en önemli neden olarak travmalar ve kişilerin karşılaştıkları olaylar gelmektedir. Bazı çocuklar stresle daha kolay başa çıkabilir, bazıları ise stresten daha kolay etkilenebilir. Stresten etkilenen çocuklar duygularını sözel olarak ifade etmekte zorlanır, bunları toplum baskısı nedeniyle içlerine atabilir. Ailelerin üzülmemesi için her şeyin yolunda gittiği imajını verebilirler. Aile içinde sıkıntıların konuşulmasından kaçınılması, endişelerin bastırılması gibi etkenler varsa, bu ailelerin içinde yetişen çocuklar bundan daha fazla etkilenir. Sıkıntılar beden üzerinde fiziksel gibi etkiler verse de muayene sonrasında sorunun psikolojik olduğu belirlenir.
Psikosomatik hastalıklarda neler yapılmalıdır?
Hastada fiziksel şikâyetler olduğunda, bunun gerçek bir fiziksel bulgu olup olmadığı tespit edilmelidir. Eğer fiziksel bulgu yoksa aileyle çocuğun gelişimi hakkında bilgiler almalı, çocuğun arkadaşlarıyla ve ailesiyle ilişkileri değerlendirilmelidir. Çocukla yapılan görüşmede ilişkileri hakkında sorgulamalar yapılmalıdır. Çocuğun kendi bedeni hakkında duyarlı hale getirilmesi gerekir. Düşüncelerini ifade etmesi sağlanmalıdır. Ayrıca çocuğun yaşadığı sıkıntılarla baş etmeyi öğrenmesi gerekir. Burada aileden gereken destek alınmalıdır. Ailenin sorunları ele alma yöntemi değerlendirilerek, uygun bir yöntem seçilmelidir.
