Merhaba, hayatımda hayatımdan çıkaramayacağım bir zorba narsist zorba var. Eşimin babası.Her şey ve heres onun istedği gibi olsun istiyor olmadığında hayatı hepimize zindan ediyor hemde 3-5 gün değil en az 1 yıl boyunca . Düzeldiğindeyse tekrar bir sorun yaşandığında daha önce ki ona göre sorun olan mevzuları da açıyor. canımızı yakmak ve bizi üzmek için elinden gelen her şeyi yapıyor. Şuanda benimle srun yaşıyor ve eşime de bana müdahale etmediği ona hak vermediği için tepki gösteriyor. mutlu bir evliliğimiz olmasına karşın onun yüzünden sürekli huzurusuzuz. tüm hayatımız yönetmek istiyor eşimde tatsızlık çıkmaasın diye idare etmeye çalışıyor ama bu durum onun daha cesaretlenmesine ve müdaheleci biri olmasına neden oluyor. ne yapmam gerek bilemiyorum yol gösterirseniz sevinirim. çok kararsız ve şaşkınım
Önceki Cevaplar
Admin
01 Temmuz 2024 Pazartesi
Merhaba Sude,
Bu durumda yapabileceğiniz bazı şeyler şunlar olabilir:
1. Sınırları Belirleyin: Eşinizle birlikte, babanızın müdahale edebileceği ve edemeyeceği konuları net şekilde belirleyin. Bu sınırları açık ve saygılı bir dille ifade edin.
2. Birlikte Hareket Edin: Eşinizle bir ekip olarak hareket edin. Aynı fikirde olup olmadığınızı ve birbirinizi desteklediğinizi gösterin.
3. Profesyonel Yardım Alın: Bir aile terapisti ya da psikologdan yardım almak, bu zor durumlarla başa çıkmanızda faydalı olabilir.
4. Kendi Ruhsal Sağlığınıza Dikkat Edin: Bu tür durumlar stresli ve yıpratıcı olabilir. Kendi ruhsal sağlığınıza dikkat edin, gerekirse bireysel terapi düşünün.
.jpg "Manik Depresyon Belirtileri ve Tedavisi")
sude
11 Haziran 2024 SalıMerhaba, hayatımda hayatımdan çıkaramayacağım bir zorba narsist zorba var. Eşimin babası.Her şey ve heres onun istedği gibi olsun istiyor olmadığında hayatı hepimize zindan ediyor hemde 3-5 gün değil en az 1 yıl boyunca . Düzeldiğindeyse tekrar bir sorun yaşandığında daha önce ki ona göre sorun olan mevzuları da açıyor. canımızı yakmak ve bizi üzmek için elinden gelen her şeyi yapıyor. Şuanda benimle srun yaşıyor ve eşime de bana müdahale etmediği ona hak vermediği için tepki gösteriyor. mutlu bir evliliğimiz olmasına karşın onun yüzünden sürekli huzurusuzuz. tüm hayatımız yönetmek istiyor eşimde tatsızlık çıkmaasın diye idare etmeye çalışıyor ama bu durum onun daha cesaretlenmesine ve müdaheleci biri olmasına neden oluyor. ne yapmam gerek bilemiyorum yol gösterirseniz sevinirim. çok kararsız ve şaşkınım
Önceki Cevaplar
Admin
01 Temmuz 2024 PazartesiMerhaba Sude,
Bu durumda yapabileceğiniz bazı şeyler şunlar olabilir:
1. Sınırları Belirleyin: Eşinizle birlikte, babanızın müdahale edebileceği ve edemeyeceği konuları net şekilde belirleyin. Bu sınırları açık ve saygılı bir dille ifade edin.
2. Birlikte Hareket Edin: Eşinizle bir ekip olarak hareket edin. Aynı fikirde olup olmadığınızı ve birbirinizi desteklediğinizi gösterin.
3. Profesyonel Yardım Alın: Bir aile terapisti ya da psikologdan yardım almak, bu zor durumlarla başa çıkmanızda faydalı olabilir.
4. Kendi Ruhsal Sağlığınıza Dikkat Edin: Bu tür durumlar stresli ve yıpratıcı olabilir. Kendi ruhsal sağlığınıza dikkat edin, gerekirse bireysel terapi düşünün.
5. Sıklıkla Görüşmeyi Sınırlayın: Görüşme sıklığını azaltarak, zorba narsistin etkisini azaltabilirsiniz.
Unutmayın, bu tür insanların değişmesi zor olabilir, ama kendi hayatınızın kontrolünü elinize alabilirsiniz.
Umarım bu öneriler size yardımcı olur.