Etraftakilere Mutsuz Görünmek

soru

zeynep

05 Haziran 2024 Çarşamba

etrafımdaki insanlar sürekli bir şeyin mi var? üzgün müsün? yine suratın düştü gibi cümleler kuruyorlar evet kendimi biraz yanlız hissediyorum ama tam olarak açıklaması bu da değil ben normal hissediyorken bile bu sözleri kullanıyorlar. neden?

şifre

Önceki Cevaplar

cevap

Admin

01 Temmuz 2024 Pazartesi

Zeynep hanım, etrafınızdaki insanların bu tür yorumlar yapmasının birkaç nedeni olabilir. Yüz ifadeleriniz ve beden diliniz, ruh haliniz hakkında ipuçları verebilir ve siz farkında olmasanız bile mutsuz, üzgün veya dalgın görünebilirsiniz. Ayrıca, sürekli bu tür yorumlar almak, zamanla kendinizi daha kötü hissetmenize ve bu durumu pekiştirmenize neden olabilir. Çevrenizdeki insanlara, böyle yorumlar yapmalarının sizi nasıl etkilediğini nazikçe anlatmayı deneyebilirsiniz. Belki de dışa vurduğunuz duygularınızı farkında olmadan daha iyi yönetmeyi öğrenmek, bu durumu azaltabilir.

Çok Okunanlar

Beck Depresyon Ölçeği

Beck Depresyon Ölçeği

İlginizi Çekebilir

Asetilkolin

Asetilkolin

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Amigdala Belirtileri ve Tedavisi

Amigdala Belirtileri ve Tedavisi

Endişe Belirtileri ve Tedavisi

Endişe Belirtileri ve Tedavisi

Şüphe Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Şüphe Hastalığı Belirtileri ve Tedavisi

Algı Özellikleri ve Tanımlamaları

Algı Özellikleri ve Tanımlamaları

Etnometodolojinin Özellikleri

Etnometodolojinin Özellikleri

Güncel

İntihar Etme Eğilimi ve Psikolojisi

İntihar Etme Eğilimi ve Psikolojisi

Güncel

Yeme Bozukluğu Belirtileri ve Tedavisi

Yeme Bozukluğu Belirtileri ve Tedavisi

Ruhsal Güçleri Geliştirme Teknikleri Nelerdir?

Ruhsal Güçleri Geliştirme Teknikleri Nelerdir?

Eşcinsellik Hastalığı

Eşcinsellik Hastalığı

Anksiyete Belirtileri Nelerdir?

Anksiyete Belirtileri Nelerdir?

Çocuk Psikolojisi Gelişimi ve Davranışları

Çocuk Psikolojisi Gelişimi ve Davranışları

Kolda Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi

Kolda Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi

Empati Kurmak Nedir?

Empati Kurmak Nedir?

Bencillik Belirtileri ve Tedavisi

Bencillik Belirtileri ve Tedavisi

Hafıza Kaybı Belirtileri ve Tedavisi

Hafıza Kaybı Belirtileri ve Tedavisi

Uykusuzluk Belirtileri ve Tedavisi

Uykusuzluk Belirtileri ve Tedavisi

Anoreksiya Belirtileri ve Tedavisi

Anoreksiya Belirtileri ve Tedavisi

Ruhsal Sıkıntı Belirtileri ve Tedavisi

Ruhsal Sıkıntı Belirtileri ve Tedavisi

Şizofreni Nedir?

Şizofreni Nedir?

Stres Ne Gibi Sorunlara Neden Olur?

Stres Ne Gibi Sorunlara Neden Olur?

Ruhsal Çöküntü Belirtileri ve Tedavisi

Ruhsal Çöküntü Belirtileri ve Tedavisi

Homoseksüel Belirtileri ve Tedavisi

Homoseksüel Belirtileri ve Tedavisi

Ruhsal Astroloji

Ruhsal Astroloji

Psikoz Nedir? Psikoz Özellikleri

Psikoz Nedir? Psikoz Özellikleri

Obsesif Kompulsif Bozukluk

Obsesif Kompulsif Bozukluk

Aldatma Nedir? ve Aldatmanın Türleri

Aldatma Nedir? ve Aldatmanın Türleri

Az Konuşmak

Az Konuşmak

Beck Anksiyete Ölçeği Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Beck Anksiyete Ölçeği Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Çabuk Sinirlenme Belirtileri ve Tedavisi

Çabuk Sinirlenme Belirtileri ve Tedavisi

Davranış Türleri ve Özellikleri

Davranış Türleri ve Özellikleri

Sinir Hastalığı Belirtileri

Sinir Hastalığı Belirtileri