Aşırı Detaycı Müdürüm Ve Depresyon Tedavisindeki Ben.

Sibel Görkemli tarafından 15.04.2015'de paylaşıldı
Aşırı detaycı yöneticim nedeniyle depresyonumun nüksetmemesi için nasıl bir yol izlemeliyim.Kendimi nasıl korumalıyım? Onunla nasıl başedebilirim?Onun seline kapılırsam yine hastalanırım. İşlerimin birikmesine neden oluyor. Sonradan yığılan işin içinden çıkamadan yenilerini istiyor. Günde 15 tane mail atıp yarım günümü bu maillere yanıt vererek harcamama neden oluyor. Ayrılmak istedim ancak bırakmadılar. Biraz düzelme olur gibi oldu ancak yine eski haline döndü. Bana hiç güvenmiyor. Kendine de güvenmiyor. Sürekli hata arıyor. O zaten hata arayıp durduğu için düzgün çalışma isteğimi de kaybettim. Şöyle mi yapsak böyle mi yapsak diyerek daha önce onayladığı şeyleri tekrar bozup yeniden yapmak istiyor. Boynumun stres nedeniyle sık sık tutulduğunu farkettim. Sanırım bir süre sonra yeniden terapiye başlamam gerekecek. Beni sıkıştırmamasını ifade ettim. Bu sefer de "sizi sıkıştırmak istemiyorum ama..." şekline büründü. Kötü iş çıkarıp onu deli edebilirim ancak işimi bozarsam ben de prestijimi kaybederim. Bu tür aşırı detaycı kişiliği olan insanlara -onlardan korunmak için- nasıl davranmak gerekir? Sorumu bir uzman; psikoloj ya da psikiyatr yanıtlarsa çok sevinirim.
Aşırı Detaycı Müdürüm Ve Depresyon Tedavisindeki Ben. için 0 yorum yapıldı
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin

Cevap Yaz

şifre Kırmızı sayıyı girin

 

Panik Atak Türleri
Paranoya Tedavi Yöntemleri
Şizofreni Tanısı
Majör Depresyon
Stres Ne Gibi Sorunlara Neden Olur ?
Ani Sinirlenme
Şizofreni
Panik Atak
Panik Bozukluk Nedenleri
Bipolar Bozukluk
Madde Bağımlılığı
Panik Atak Tedavisi
Şizofreni Tedavisi
Obsesif
Sinir Ucu İltihabı
Mazoşist
Cinsel İsteksizlik
Bipolar
Aşırı Sinirlilik
Ket Vurma
Anksiyete Bozukluğu Nedir
Kendine Zarar Verme
Aşırı Heyecan
Delilik
Kendi Kendine Konuşma
Obsesif Kompulsif Bozukluk Tedavisi
Duygular
Sinir Sıkışması Belirtileri
Sinir Krizi
Halüsinasyon
Popüler İçerik
Panik Atak Türleri
Panik Atak Türleri
1. Beklenmedik Ataklar: Nedensiz,birden ortaya çıkan nöbetler. Panik bozuklukta bu tür ataklar vardır. 2. Duruma bağlı olanlar: Korkulan bir kedi, kö...
Paranoya Tedavi Yöntemleri
Paranoya Tedavi Yöntemleri
Paranoya psikolojik bir rahatsızlık ile birlikte toplum içinde aşırı evhamlı kişiler içinde kullanılan, anlamı eski Yunancada delirmek olan hastalık v...
Şizofreni Tanısı
Şizofreni Tanısı
• Şizofrenide görülen belirtiler başka psikiyatrik hastalıklarda da görülebilir. • Hiçbir belirti tek başına tanı koydurucu değildir. Tanı psikiyatri...
Majör Depresyon
Majör Depresyon
Majör depresyon, özellikle gençlerde çok sık karşılaşılan psikolojik bir durumdur. Ortaya çıkması durumunda çok ciddi sonuçlara neden olabilecek bir r...
Stres Ne Gibi Sorunlara Neden Olur ?
Stres Ne Gibi Sorunlara Neden Olur ?
Stres anında fazla enerji tüketildiğinden birey kendini güçsüz, yorgun ve endişe içinde hisseder. Daha sonraları kişi uyku problemi çekmeye başlar. Si...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Panik Atak Türleri
Paranoya Tedavi Yöntemleri
Şizofreni Tanısı
Majör Depresyon
Stres Ne Gibi Sorunlara Neden Olur ?
Küçükken hayali dostum vardı
Kuruntu Yapmak
Aşırı Öfke,sinir Hali
Pişmanlık,kaygı
Başarının Sahiplenilmemesi..
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Küçükken hayali dostum vardı
Kuruntu Yapmak
Aşırı Öfke,sinir Hali
Pişmanlık,kaygı
Başarının Sahiplenilmemesi..
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2021