Beck anksiyete ölçeği nasıl hesaplanır?

Beck Anksiyete Ölçeği, bireylerin anksiyete belirtilerinin şiddetini değerlendirmek amacıyla geliştirilmiş kendi bildirime dayalı bir ölçektir. Toplam 21 maddeden oluşur ve her madde anksiyetenin fiziksel, duygusal ve bilişsel belirtilerini temsil eder. Ölçek, bireylerin son bir hafta içinde her bir belirtiyi ne sıklıkla yaşadığını değerlendirmelerini ister.

Hesaplama oldukça basittir:

• Katılımcının her bir madde için verdiği puanlar (0, 1, 2 veya 3) toplanır.
• Toplam puan, 21 maddenin tamamının puanlarının toplamıdır.
• Toplam puan 0 ile 63 arasında değişir.

Puanların Yorumlanması

Toplam puan, anksiyete şiddetini gösterir ve genellikle şu şekilde yorumlanır:

• 0-7: Minimal Düzeyde Anksiyete
• 8-15: Hafif Düzeyde Anksiyete
• 16-25: Orta Düzeyde Anksiyete
• 26-63: Şiddetli Düzeyde Anksiyete

Önemli Uyarılar

Beck Anksiyete Ölçeği, anksiyete şiddetini hızlı ve güvenilir bir şekilde değerlendirmek için yaygın olarak kullanılan bir araçtır, ancak sonuçlar her zaman bir profesyonel değerlendirmesi ile desteklenmelidir.