Selamlar. Benim annem bağışıklık sistemimin kötü olduğunu, sürekli hasta olduğumu, aşırı zayıf olduğumu ve yaşıtlarımdan küçük durduğumu düşünüyor fakat bunların hiçbiri yok. Her gün beni 5-10 defa tartıyor ve gramları kafasına takıyor. Kilomda bir sıkıntı yok VKIm normal ve gayet sağlıklıyım fakat annem sürekli kafasında benim sağlıksız olduğumu düşünüyor ve üzülüyor. Doktora gittiğimizde sağlıklı olduğum kanıtlanıyor fakat yine de tatmin olmuyor. Günde çok fazla iyi olup olmadığımı soruyor. Annem OKB hastası mı? Lütfen bana tavsiyeler verebilir misiniz? Geçmişte sık hasta olan bir çocuktum bu yüzden tramvatik bir durum olduğunu düşünüyorum.
Önceki Cevaplar
Admin 01 Temmuz 2024 Pazartesi
Merhaba Artos,
Annenizin davranışları obsesif kompulsif bozukluk (OKB) belirtileri gibi görünebilir. OKB, kişinin sürekli tekrarlayan düşünceler (obsesyonlar) ve bu düşünceleri kontrol etmek veya rahatlamak için yaptığı davranışlarla (kompulsiyonlar) karakterizedir. Annenizin sizin sağlığınızla aşırı derecede ilgilenmesi ve sürekli sizi tartması, bu tür bir kaygının belirtisi olabilir.
Bu konuda yapabileceğiniz bazı şeyler şunlardır:
1. Profesyonel Yardım Almak: Annenizi bir psikiyatrist veya psikoloğa yönlendirmek, onun bu durumu daha iyi anlamasına ve yönetmesine yardımcı olabilir. Profesyonel yardım, annelerinizin kaygılarını azaltabilir ve ona uygun tedavi yöntemleri sunabilir.
2. Açık İletişim: Annenizle açık ve dürüst bir şekilde konuşarak, onun endişelerini anladığınızı ve sağlıklı olduğunuzu ifade edebilirsiniz. Ayrıca, sürekli tartılmanın ve sağlık durumunuzun sürekli sorgulanmasının sizi nasıl etkilediğini de paylaşabilirsiniz.
3. Destek Grupları: Anneniz için OKB veya benzer sorunları olan kişilere yönelik destek grupları bulabilirsiniz. Bu gruplar ona, benzer deneyimler yaşayan diğer insanlarla bağlantı kurma şansı verebilir ve yalnız olmadığını hissettirebilir.
4. Sağlık Durumunuzu Belgelemek: Sağlık durumunuzun iyi olduğunu kanıtlayan doktor raporlarını ve test sonuçlarını saklayarak, gerektiğinde annenize gösterebilirsiniz. Bu, onun endişelerini bir nebze olsun azaltabilir.
5. Kendi Destek Sisteminiz: Kendi mental sağlığınızı korumak için bir destek sistemi oluşturun. Arkadaşlarınız, aileniz veya bir danışmanla konuşarak, bu durumu daha iyi yönetebilirsiniz.
Annenizin kaygılarını anlamak ve ona destek olmak önemli, ancak kendi sağlığınızı da ihmal etmemelisiniz.
Selamlar. Benim annem bağışıklık sistemimin kötü olduğunu, sürekli hasta olduğumu, aşırı zayıf olduğumu ve yaşıtlarımdan küçük durduğumu düşünüyor fakat bunların hiçbiri yok. Her gün beni 5-10 defa tartıyor ve gramları kafasına takıyor. Kilomda bir sıkıntı yok VKIm normal ve gayet sağlıklıyım fakat annem sürekli kafasında benim sağlıksız olduğumu düşünüyor ve üzülüyor. Doktora gittiğimizde sağlıklı olduğum kanıtlanıyor fakat yine de tatmin olmuyor. Günde çok fazla iyi olup olmadığımı soruyor. Annem OKB hastası mı? Lütfen bana tavsiyeler verebilir misiniz? Geçmişte sık hasta olan bir çocuktum bu yüzden tramvatik bir durum olduğunu düşünüyorum.
Merhaba Artos,
Annenizin davranışları obsesif kompulsif bozukluk (OKB) belirtileri gibi görünebilir. OKB, kişinin sürekli tekrarlayan düşünceler (obsesyonlar) ve bu düşünceleri kontrol etmek veya rahatlamak için yaptığı davranışlarla (kompulsiyonlar) karakterizedir. Annenizin sizin sağlığınızla aşırı derecede ilgilenmesi ve sürekli sizi tartması, bu tür bir kaygının belirtisi olabilir.
Bu konuda yapabileceğiniz bazı şeyler şunlardır:
1. Profesyonel Yardım Almak: Annenizi bir psikiyatrist veya psikoloğa yönlendirmek, onun bu durumu daha iyi anlamasına ve yönetmesine yardımcı olabilir. Profesyonel yardım, annelerinizin kaygılarını azaltabilir ve ona uygun tedavi yöntemleri sunabilir.
2. Açık İletişim: Annenizle açık ve dürüst bir şekilde konuşarak, onun endişelerini anladığınızı ve sağlıklı olduğunuzu ifade edebilirsiniz. Ayrıca, sürekli tartılmanın ve sağlık durumunuzun sürekli sorgulanmasının sizi nasıl etkilediğini de paylaşabilirsiniz.
3. Destek Grupları: Anneniz için OKB veya benzer sorunları olan kişilere yönelik destek grupları bulabilirsiniz. Bu gruplar ona, benzer deneyimler yaşayan diğer insanlarla bağlantı kurma şansı verebilir ve yalnız olmadığını hissettirebilir.
4. Sağlık Durumunuzu Belgelemek: Sağlık durumunuzun iyi olduğunu kanıtlayan doktor raporlarını ve test sonuçlarını saklayarak, gerektiğinde annenize gösterebilirsiniz. Bu, onun endişelerini bir nebze olsun azaltabilir.
5. Kendi Destek Sisteminiz: Kendi mental sağlığınızı korumak için bir destek sistemi oluşturun. Arkadaşlarınız, aileniz veya bir danışmanla konuşarak, bu durumu daha iyi yönetebilirsiniz.
Annenizin kaygılarını anlamak ve ona destek olmak önemli, ancak kendi sağlığınızı da ihmal etmemelisiniz.